Kontracepcija podrazumijeva metode i sredstva sprečavanja neželjene trudnoće.
Ako ćemo samo zagrebati bogatu povijest zaštite od trudnoće, već ćemo u antičkim vremenima naići na riblji mjehur kao preteču prezervativa. Egipćani/ke, Grci/kinje i Rimljani/e ostavili su nam u nasljeđe pisane tragove o znanju kako priječiti začeće. Zašto onda, u 21. stoljeću, ljudi i dalje vjeruju da dva kondoma smanjuju šansu da će doći do neželjene trudnoće?! Dakle, nemojte vjerovati u to, kliknite na kondome i obrazujte se.
Kada kažemo "kontracepcija", mislimo na različite metode i sredstva sprečavanja neželjene trudnoće. Van granica Hrvatske postoji na petnaestak metoda kontracepcije, no kod nas nisu sve dostupne. Osim zaštite od trudnoće, neke vrste kontracepcije su korisne i za zaštitu od spolno prenosivih bolesti.
Kad radimo podjelu po glavnim skupinama, kontracepciju možemo podijeliti na: maternične uloške, prirodne metode, barijerna sredstva, hormonske metode, prekinuti snošaj, kirurške metode i "hitnu kontracepciju" (tableta za dan nakon, postkoitalna zaštita).
Nažalost, za sada nije osmišljena savršena metoda kontracepcije - dakle da nema nikakvih loših strana, odgovara i jednom i drugom partneru/ici, dostupna je i tako dalje, stoga uvijek morate napraviti kompromis. Najvažniji faktori su sigurnost i djelotvornost, iako su važni i praktičnost, cijena i dostupnost.
Prije nego donesete tu važnu odluku, važno je informirati se o svim prednostima i nedostacima, popratnim efektima i naravno - stupnju zaštite od trudnoće i spolno prenosivih bolesti, ali i onog najočitijeg, a što nam nekad promakne - o načinu upotrebe.
Prilikom donošenja odluke o vrsti kontracepcije, važno je uzeti u obzir i dob osobe, učestalost spolnih odnosa, zdravstveno stanje osobe koja će kontracepciju koristiti, ali i osobna uvjerenja i stavove. U svakom slučaju je dobro konzultirati se s liječnicom ili liječnikom koji će pomoći u donošenju odluke.
Što kada se masturbiranje razvije u problem? Kako prestati/smanjiti? Kada i kako potražiti pomoć?
pročitaj više
Na spomen ovisnosti često nam padaju na pamet cigarete, alkohol, droga... No što ako se radi o vezi?
pročitaj više
Što ako se dogodi situacija u kojoj je jedna osoba za, a druga u analnom seksu i ne uživa baš pretjerano?
pročitaj više
Jesu li i do vas došle priče o douchingu kao metodi kontracepcije? Ili da je seks u stojećem položaju dobra zaštita od trudnoće?
pročitaj više
Sigurno ste čuli/e za izraz slutshaming. Što je to točno i zašto je izrazito pogrešan i toksičan?
pročitaj više
Za kraj ove teme, govorimo o tome kako istovremeno menstruirati i ne propustiti kupanje, sunčanje i ostale ljetne radosti!
pročitaj više
Kako se pripremiti na let avionom dok menstruiraš? Donosimo savjete!
pročitaj više
Imaš super kampiranje u planu, ali i dolazak mjesečnice. Što sad?
pročitaj više
Što su i koja im je svrha? Saznaj u članku!
pročitaj više
Areole dolaze u različitim veličinama - postoji li ona prevelika?
pročitaj više
Vidljive vene na penisu zapravo su vrlo uobičajena stvar! Saznajmo zašto se tamo nalaze!
pročitaj više
Danas pričamo o svemu što trebate znati o višekratnim menstrualnim ulošcima!
pročitaj više
Sve što trebaš znati o jednokratnim menstrualnim ulošcima na jednom mjestu!
pročitaj više
Anorgazmija je stanje nemogućnosti postizanja orgazma. Koji su uzroci, vrste i kako živjeti s njom - ili ju pak pokušati tretirati, saznaj u članku!
pročitaj više
Jesu li kondomi s okusom još jedan marketinški trik ili za njih postoji konkretan razlog?
pročitaj više
Plivaju li spermiji kao olimpijski plivači? Može li se zatrudnjeti od predejakulata?
pročitaj više
Iako se kondomi čine kao jedna od onih stvari koje nemaju rok trajanja, ne dajte se zavarati jer imaju!
pročitaj više
Menstruacija nije razlog za preskočiti kupanjac - osim ako to ne želiš!
pročitaj više
Što različite boje i veličine tampona označavaju? Kako izabrati onaj koji će ti odgovarati?
pročitaj više
Ljudsko tijelo prekriveno je dlakama i dlačicama - pa tako i bradavice!
pročitaj više
Parafimoza, ili što kada se prepucij ne vraća u prvobitan položaj?
pročitaj više
Prenosimo ti pismo Mirele Čavajde, koje je napisala nama i svome Grgi.
pročitaj više
Koji su to obrasci ponašanja i osjećaja koji nam govore da gubimo svoju samostalnost i osjećaj vrijednosti sebe unutar veze?
pročitaj više
Neke situacije se znaju nazvati takozvanom sivom zonom. Koje od tih zona zapravo uopće ni nisu pristanak na seks?
pročitaj više
Tjelovježba za vrijeme menstruacije - dobar ili loš odabir?
pročitaj više
Stvari postaju sve zanimljivije, i ne da ti se do wc-a izvaditi tampon? Je li seks s tamponom uopće moguć?
pročitaj više
Orhitis je medicinski naziv za upalu testisa! Kako se testisi uopće mogu upaliti? Saznajmo zajedno!
pročitaj više
U vezama na daljinu seks uvijek ispašta - no to ne mora biti tako! Inspiriraj se ovim savjetima!
pročitaj više
Koristiti jedan kondom više puta nikako nije dobra ideja - saznaj zašto!
pročitaj više
Koliko vaginalnog iscjetka svaki dan je normalno imati? Koje boje i mirisi su normalni i zdravi? Što ako iscjedak izbijeli donje rublje?
pročitaj više
Što su mentalne, a što financijske granice u vezama? O seksualnim granicama sve češće pričamo, ali koje sve moramo držati u ravnoteži za kvalitetnu vezu?
pročitaj više
Osmog marta ne obilježavamo 14. veljače! Pročitaj zašto i kako obilježavamo Dan žena u cijelom svijetu.
pročitaj više
Osjećaj depresije, tuge ili anksioznosti, pa i plakanje veoma su česti prije i tijekom mjesečnice. Saznaj zašto!
pročitaj više
Što se testira jednim, a što drugim testom? Koji je bolje odabrati za tvoje zdravlje, koliko ih često trebamo obavljati i kakav je osjećaj testirati se?
pročitaj više
Iako smo napredovali u količini otvorenog razgovora kada je u pitanju seks, o ovoj temi još uvijek se malo priča...
pročitaj više
Osjetljivost na svjetlost? Neke mirise? Okuse ili dodir? Osjećaj sebe u prostoru? Kako s takvim i drugim senzoričkim izazovima ostvariti uvjete za dobar seks?
pročitaj više
Svijet odnosa i veza, očekivanja od samaca i onih u vezama, se značajno promijenio u zadnjih nekoliko desetljeća.
pročitaj više
Vaginitis je naziv za upalu vagine - saznaj kako se manifestira i kako ga se riješiti!
pročitaj više
Stoma je kirurški napravljen otvor na trbuhu kroz koji izbacujemo izmet u vrećicu i ona nam pomaže živjeti nakon što dio crijeva oboli i mora biti uklonjen. Kako imati dobar seks uz stomu?
pročitaj više
Self help i self care svijet ponekada zaboravi da unutarnji mir mnogo ovisi o tome kako nas vanjski svijet tretira.
pročitaj više
Prije početka korištenja menstrualne čašice, dobro je znati za ovih nekoliko savjeta o tome kako se pravilno brinuti o njoj!
pročitaj više
Triadi, trojci, pridruživanje parovima i poliamorične veze mogu biti ispunjujuće iskustvo za sve uključene. Ali svi početci i prva iskustva su izazovna, tako i nemonogamna.
pročitaj više
Postoje ne tako seksi (ali posve regularne) stvari o kojima se, kada je u pitanju seks, ne priča! Mi baš volimo
pročitaj više
Kao što postoje vještine koje čine odnose zdravijima i ugodnijima, tako postoje i neke stvari koje ih otežavaju i stvaraju prepreke i izazove unutar njih.
pročitaj više
Neke stvari se uče samo težim putem i neugodnim iskustvima. Romantični odnosi su tu pogotovo bogati potencijalima za bolna ali educirajuća iskustva.
pročitaj više
Posao, kućanski poslovi, fakultet, razne obaveze... Što kada nemamo vremena za seks?
pročitaj više
Koji su znakovi nezdravog razmišljanja o sebi? Zašto i kako trebamo promijeniti te navike?
pročitaj više
Svrha defenzivnog ponašanja je odmaknuti pozornost od osjećaja povrede i srama. Kako to možemo učiniti bez povrijeđivanja drugih i neugodnih reakcija?
pročitaj više
Iako su oboje vrste vaginitisa, postoje razlike - saznaj kako ih razlikovati i liječiti!
pročitaj više
Prekid komunikacije i ignoriranje bez objašnjenja je sve češća strategija zaustavljanja odnosa danas - koje poruke i riječi možemo iskoristiti umjesto toga?
pročitaj više
Unatoč tomu što su jako česte, i dalje se s njima povezuje osjećaj srama. Prekinimo to!
pročitaj više
Kvrge i kvržice u genitalnom predjelu su česte - nauči što uzrokuje ovakve promjene i kada se obratiti liječniku/ci!
pročitaj više
Zdrave i kvalitetne veze imaju svoje trenutke slabosti, svađa, neusklađenosti i povreda. Zdrave veze nisu savršene!
pročitaj više
Završetak odnosa je česta životna pojava za mnoge. Važno je znati kako zdravo proći kroz taj proces, zaštititi svoje druge odnose i ispuniti svoje potrebe.
pročitaj više
Bez mudrosti svojih baka, bez znanja svojih djedova, bez prijenosa tih vrijednosti, mi unuci i unuke ne bismo bili tko jesmo. Zbog toga je jako važno da društveno uspostavimo i vrednujemo međugenracijski dijalog.
pročitaj više
Gubitak volje za seksom nije ništa neobično, a za to mogu postojati razni razlozi. Danas pišemo o nekima, te o savjetima kako ih riješiti!
pročitaj više
Queef, vaginalni prdež, vjetar... Sve ovo nazivi su za vaginalnu flatulenciju - ispuštanje zraka iz vagine! Saznaj što je to i zašto se to događa!
pročitaj više
Često se spominju tzv. red flags u vezama i odnosima - koje bi onda bile green flags?
pročitaj više
Imaš li kratak dah tijekom ovulacije? Pročitaj o povezanosti hormona i respiratornih tegoba te kako si pomoći.
pročitaj više
Body positivity je koncept koji se lijepi poput etikete na mnoge objave i čak proizvode – ali mnogima nije ponudilo rješenje koje je inicijalno obećavalo.
pročitaj više
Oh ne! Opet urasla dlaka tamo dolje! Kako ih se riješiti?
pročitaj više
Planeta se zagrijava, ali to bi moglo značiti da situacija u krevetu postaje hladnija.
pročitaj više
Istina iza toga tko kupuje lutke za seks, od muškarca koji izrađuje najrealističnije koje možeš kupiti.
pročitaj više
Loše higijenske navike ili određeno medicinsko stanje najčešći su razlozi svrbeža testisa - saznaj o čemu se točno radi!
pročitaj više
Ideja o seksu bez obaveza zvuči sjajno mnogim osobama - no je li to u praksi zaosta tako? Na što treba paziti i je li ovakav dogovor održiv?
pročitaj više
Upale i infekcije, pogotovo kronične, često potaknu korištenje prirodnih vaginaleta. Stručno napravljene, one su odličan izbor, ali DIY praksa može biti opasna.
pročitaj više
Ne znaš koji vibrator odabrati i otkuda uopće krenuti u odabiru? Bez brige, sastavili smo vodič za odabir vibratora koji će biti baš za tebe!
pročitaj više
Trend izbjeljivanja anusa zahvaća sve veći broj muškaraca i žena i ostavlja mnoge s pitanjem: Je li moje tijelo normalno?
pročitaj više
Obučeno osoblje poput nas omogućava da svi u klubovima i BDSM igri budu sigurni i zadovoljni.
pročitaj više
Znaš li da postoji namještaj za seks? A znaš li zašto ti ovaj namještaj treba?
pročitaj više
Rano sam saznao da mi s prstima ne ide uvijek dobro, ali sam dobar u korištenju svojeg jezika. Zašto se ne fokusirati na to i pokušati to poboljšati?
pročitaj više
Za mnoge znojenje je neugodan, ali vrlo čest i normalan dio života. Ekstra je nelagodno kad je organ koji se znoji - vulva! Kako umanjiti znojenje?
pročitaj više
Negdje si na sredini ciklusa, i osjetiš grčenje u donjem dijelu abdomena? Najvjerojatnije ovuliraš!
pročitaj više
Danas pričamo o butt plugu, skroz maloj i zabavnoj seksualnoj igrački!
pročitaj više
Fetišizacija rase je problem koji nas prati od davne povijesti. Kako prepoznati kada nekoga fetišiziramo? Kako pristupiti ovom problemu?
pročitaj više
Gonoreja je jedna od spolno prenosivih infekcija. Saznaj kako se zaštititi!
pročitaj više
Tablete, sokovi, vitamini, losioni, pumpe... Djeluje li išta od navedenog u svrhu povećanja penisa?
pročitaj više
Kako se Shibari i Bondage vezanja razlikuju na razini estetike, emocija, užitka, boli, pokretljivosti, ciljeva i dinamika?
pročitaj više
Što je to ugodno i uzbuđujuće u priči o lateksu? Kakva su iskustva onih u zajednici i koje savjete nude?
pročitaj više
Spolno prenosive bolesti postoje i o njima moramo pričati, što je ujedno i najbolji način za širenje točnih informacija!
pročitaj više
Od novih pozicija do novih podražaja - ovaj jednostavan i pristupačan dodatak može biti najlakši eksperiment koji će ti poboljšati seks!
pročitaj više
Osjetiti kvržicu na dojci nikada nije ugodno, no nisu sve kvržice opasne! Educiraj se o fibroadenomu!
pročitaj više
Spoiler alert: kada govorimo o pristanku, tu nema prostora za krivu interpretaciju! Jedini pristanak je jasno, glasno i svjesno DA.
pročitaj više
Generalno govoreći, spolno prenosive bolesti mogu se prevenirati, a u njihovoj prevenciji izuzetno su važne dvije stvari: oprez i zaštita!
pročitaj više
Kontracepcija (barijerna i hormonalna) ima visok stupanj učinkovitosti, no visok je jedino ako ju koristimo pravilno!
pročitaj više
Stres, kalorijski deficit, kronične bolesti... To su samo neki od razloga zašto mjesečnica može kasniti ili potpuno izostati. Educiraj se o ostalima!
pročitaj više
Zbog menstrualnog siromaštva veliki broj žena i djevojčica i dalje riskira svoje zdravlje i izostaje iz škole. Zašto punimo proračun na njihovoj patnji?
pročitaj više
Istraživanje iz 2020. pokazalo je koje pjesme i izvođače ljudi stavljaju na svoje playliste za seks i masturbaciju!
pročitaj više
Zašto je drag sve popularnija u svijetu? Što nas privlači u tim performansama i zašto ih mnogi toliko cijene?
pročitaj više
Istraživanja su nam pokazala da tvoje šanse za doživljavanje orgazma tijekom heteroseksualnog seksa ovise o tome gdje si u svijetu!
pročitaj više
Sifilis se mnogo puta spominje u kontekstu spolno prenosivih bolesti. Pričajmo podrobnije o otkrivanju, stadijima, liječenju i najvažnije - o prevenciji!
pročitaj više
Higijena genitalija važna je kao i higijena bilo kojeg drugog organa/dijela tijela. Pričajmo zajedno o razvijanju rutine i kako bi ona trebala izgledati!
pročitaj više
Produljena senzacija, pojačano iskustvo, bolji seks... Opravdavaju li rebrasti kondomi ovakve tvrdnje?
pročitaj više
Koji su koraci pravilne higijene genitalija? Kako održavati željeni miris genitalija i okus sperme?
pročitaj više
Yusr, Sian i Olivia dijele svoje iskustvo i utjecaj svojih religija (židovstva, islama i katolicizma) na odnos s menstruacijom i seksualnosti.
pročitaj više
Jedno iskustvo endometrioze i savjeti ako se boriš s njome! Bolna menstruacija uvijek zaslužuje pozornost i pomoć, a nekada zahtijeva i posebnu podršku.
pročitaj više
Emocije i emocionalna povezanost jako su važna stavka za zdrav i kvalitetan seks. Danas pričamo o tome na koji način su povezani i kako na njima raditi!
pročitaj više
Menstrualna čašica stvara vakuum koji ima određenu snagu povlačenja pri korištenju. Taj vakuum se pokazao kao rizičnim za pomicanje materičnog uloška!
pročitaj više
Seksualnom prisilom opisujemo bilo kakav način kontrole ponašanja druge osobe prijetnjama i/ili manipulacijom radi seksa. Nauči kako ju prepoznati!
pročitaj više
Ova seksualna aktivnost možda nije nešto što će svima pasati, ali možda ti se baš svidi! Informiraj se i saznaj o čemu se radi!
pročitaj više
Ponekada zidovi jednostavno nisu dovoljno debeli za zadržavanje zvukova orekstra koji seks može stvoriti, a ne želimo ukućane na našem koncertu. Što tada?
pročitaj više
Koliko je vagina duboka? Može li se raširiti? Zašto je koža genitalija tamnija? Saznajmo skupa!
pročitaj više
Kruži priča kako 95% ljudi masturbira, a ostalih 5 laže o tome. Je li to istina?
pročitaj više
Moramo pričati o učinku koji ova bolest ima na naše seksualne živote i što možemo učiniti po tom pitanju.
pročitaj više
Pitaš se postoje li neke stvari koje možeš napraviti da seks bude još bolji i još ugodniji? Naravno da postoje - saznaj s nama!
pročitaj više
Priprema je za analni seks od ključne važnosti kako bi isti tekao što glađe i kako bi užitak bio veći! Saznaj kako se pripremiti!
pročitaj više
Tanja se otvorila o svojem iskustvu s vlastitim dlakama i procesu prihvaćanja svojeg prirodnog izgleda.
pročitaj više
Igračke su samo bonus našem seksualnom životu. Pročitaj zašto je korištenje igračaka u vezi dobra stvar za odnos i savjete za vesele početke te avanture!
pročitaj više
Giopota je otvoreno podijelio svoje misli i osjećaje o svojim prsima, koja su narasla u grudi zbog ginekomastije.
pročitaj više
Smijeh i osmijeh su veliki dio realnog i dobrog seksa! Danas pišemo zašto treba imati prostora za humor u zanosu strasti.
pročitaj više
Zašto je pružanje oralnog seksa ženama i dalje toliko odbojno mnogim muškarcima? Zašto je važno razgovarati o tome?
pročitaj više
Boje u prostoriji, glazba bez izvora, mirisi i iznenadni okusi niotkuda neke su od pojava koje osobama sa sinestezijom dočaravaju seks i orgazam.
pročitaj više
Osjećaš li se loše u svojoj vezi? Ne znaš zašto? Možda ti drugi govore da imaš nezdravu vezu? Možda se radi o emocionalnom nasilju.
pročitaj više
Dok su neke menstruacije bezbolne, kratke i oskudne, neke su totalna suprotnost! Saznaj zašto je to tako!
pročitaj više
Baby ulje je vrlo lako dostupno, ostavlja kožu mekanom i mirisnom, i super je teksture! No je li sigurno koristiti ga kao lubrikant?
pročitaj više
Postoji priča kako ne nošenje grudnjaka posljedično vodi do obješenih grudi. Je li to istina?
pročitaj više
Iako su erekcije skroz uobičajena tjelesna funkcija, ponekad dođu u baš nezgodno vrijeme! Što napraviti da prođu? Evo par savjeta!
pročitaj više
Je li moguće da tampon zaglavi u vagini? Što s njim, kako ga izvaditi? Je li to opasno? Saznaj u današnjem članku!
pročitaj više
Zašto ih uopće imamo? Čemu služe? Saznaj u tekstu!
pročitaj više
Koji su savjeti stručnjaka, kako se uspješno i zdravo svađati sa svojom osobom?
pročitaj više
Što znači ta zaljubljenost, trebamo li reći svojoj osobi, znači li to da ćemo prekinuti vezu, kako zaustaviti osjećaje? Pročitaj što učiniti!
pročitaj više
Kako naša iskustva oblikuju koga želimo i kako volimo? Pronađi savjete kako zrelije i mudrije voljeti unutar veze.
pročitaj više
Možda znamo da obožavamo grubost u seksu ili da nas i sama ideja potpuno odbija - ali zašto ljudi vole grubost i bol tijekom seksa?
pročitaj više
Psorijaza definitivno može imati negativan utjecaj na intimnost - donosimo savjete kako prebroditi te probleme te i dalje uživati u vezi i seksu!
pročitaj više
Seks u moru, jezeru, jacuzziju ili bazenu - lijepo u filmu, rizično uživo. Donosimo ti upozorenja i savjete za ove, uglavnom ljetne, avanture!
pročitaj više
Možda ti priželjkuješ seks u troje, možda tvoj_a partner_ica. Pišemo ti savjete kako provjeriti jeste li spremni za takav zabavni pothvat i kako početi!
pročitaj više
Prskanje tijekom seksa ili orgazma - je li to urin ili neka drugačija tekućina?
pročitaj više
Balanitis - fora riječ ružnog značenja. Saznaj što označava i kako prevenirati ovo dosta nezgodno stanje!
pročitaj više
Misli Alaina de Bottona o interakciji ljubavi i seksa u dugoročnim vezama i zašto uspjeh jednog znači da drugo pati.
pročitaj više
Oko tjedan dana prije menstruacije želiš smazati čitavu tablu čokolade? Lonac pašte? Bez brige, to je posve normalno! A evo i zašto...
pročitaj više
Odbija te ideja nečijih genitalija na tvojim ustima, ili nečijih ustiju na tvojim genitalijama? Sram te, brineš se o mirisu ili jednostavno nemaš interesa?
pročitaj više
Koliko je puta godišnje poželjno otići na ginekološki, urološki ili ultrazvučni pregled? Zašto su važne redovite kontrole? Educirajmo se zajedno!
pročitaj više
Možda si doživio orgazam jer te tvoja partnerica prstima penetrirala ili si isprobao neku igračku - ima li tvoj analni užitak veze s tvojim identitetom?
pročitaj više
Glasine viču: "Zbog vibratora seks je lošiji a orgazam nedostižan!"
pročitaj više
U tim situacijama i nije baš svejedno, jer se odmah uplašimo što bi moglo biti uzrok! Saznajte koji bi mogli biti potencijalni uzroci te jesu li opasni!
pročitaj više
Vaginalni douching (ili vaginalni tuš) metoda je čišćenja vagine iznutra. Saznaj zašto se ne preporuča te koje su opasnosti i zablude vezane uz douching!
pročitaj više
17. svibnja obilježavamo IDAHOT odnosno IDAHOBIT. Što ta kratica zapravo znači i zašto je IDAHOT važan?
pročitaj više
Što je to vazektomija, koliko je sigurna, kakav je to zahvat, tko ju može učiniti i o njezinoj reverzibilnosti!
pročitaj više
Je li ti se ikada dogodilo da na gaćama primijetiš mrlju kao da je izbjeljivač došao na njih? Tvoje gaće nisu same u toj životnoj situaciji!
pročitaj više
Spontani orgazmi zvuče zanimljivo, čak i poželjno, no je li doista dobra stvar imati orgazme na koje ne možemo utjecati?
pročitaj više
Što su zapravo ciste? Jesu li opasne i možemo li ih spriječiti? Saznajmo zajedno!
pročitaj više
Gubljenje djevičanstva, menstruacija kao kontracepcija, opasnosti masturbacije, vrste orgazma, seks i sport i mitovi koji ih okružuju!
pročitaj više
Osjetiš simptome trudnoće, možda čak i test na trudnoću pokaže plus, a onda dobiješ menstruaciju. Je li možda došlo do biokemijske trudnoće?
pročitaj više
Što je, zašto se događa i kako prepoznati ako se zaista radi o ovulaciji?
pročitaj više
Iako puno pišemo o kontracepciji, nema ničeg lošeg u osvježavanju pamćenja! Danas vam pišemo o najčešćim pitanjima vezanih uz kontracepciju!
pročitaj više
Međuovisnost u vezama označava nezdravu vezu koja najčešće ide nauštrb jedne osobe. Kako ju prepoznati i kako se maknuti iz takve veze? Saznajmo zajedno!
pročitaj više
Često nismo svjesni toga da alergije mogu imati negativan utjecaj na naš seksualni život. Kako se boriti s alergijom i istovremeno uživati u seksu?
pročitaj više
Kada se priča o zaštiti, često se misli na penetrativni seks. No što je s oralnim seksom? Je ova vrsta seksa manje rizična? Saznajmo zajedno!
pročitaj više
Situacija: gledaš svoja posla, radiš svoju stvar, kad ono, jednog dana, tamo dole naiđeš na bijele dlake! Što sad?
pročitaj više
Neplanirana trudnoća, ili možda rizična planirana trudnoća se dogodila. Što sada?
pročitaj više
Ako već možeš izvesti impresivan pothvat stoja na rukama ili komplicirane invertirane poze u jogi, mirne glave ih možeš raditi i tijekom menstruacije!
pročitaj više
Ako vas zanima što uzrokuje genitalne bradavice, koji su simptomi, kako ih se riješiti i što napraviti da ih držimo podalje od sebe - na pravom ste mjestu!
pročitaj više
Zašto se nekima pojave crvene mrlje na tijelu ili licu tijekom seksa? Je li to normalno i kada je potrebno obratiti se liječniku?
pročitaj više
Danas pričamo o vitiligu, stanju kože koje uzrokuje pojavu diskoloracijskih područja na koži. Saznaj više o vitiligu u nastavku!
pročitaj više
Što su fibroidi? Kako ih prepoznati i kako ih liječiti? Jesu li opasni za zdravlje?
pročitaj više
Sve osobe s PCOS-om ne izgledaju isto, nisu nužno neplodne i ne trebaju koristiti kontracepcijske tablete. Saznaj zašto i još mnogo toga o ovom sindromu!
pročitaj više
Često razgovori o prostati ostaju unutar doktorske ordinacije ili se pak o njima uopće ne priča, no mi volimo pričati o svemu - ovog puta o prostatitisu!
pročitaj više
Vazelin se često čini kao odlična alternativa lubrikantu - jeftin je, bez mirisa, i radi posao. No je li siguran? U praksi baš i ne - saznajte zašto!
pročitaj više
Je li jednoličnost uvijek nužno jednaka dosadi? Evo zašto to nije uvijek slučaj kada pričamo o seksu.
pročitaj više
Koji su uzroci dugotrajnih izostanaka menstruacije? Kako je povezano sa sportom? Zašto je to toliko opasno i kada se obratiti liječniku?
pročitaj više
Hemoroidi su normalan i sastavan dio ljudske anatomije, no istovremeno su tabu o kojem se ne priča. Može li analni seks biti krivac za njihovu pojavu?
pročitaj više
Kada penis počinje rasti, a kada prestaje? Možemo li utjecati na njegovu veličinu i je li veličina penisa važna?
pročitaj više
Je li čudno ako se ne poseksaš prije dvadesete? Ili nikada? Pritisak društva nam često govori da je, ali je ipak realnost drugačija.
pročitaj više
Nošenje tampona dulje od 8 sati pospješuje rizik za sindrom toksičnog šoka! Educiraj se i pazi na svoje zdravlje!
pročitaj više
Ne, ne pričamo o seksu u snovima, već o realnom poremećaju sna!
pročitaj više
Od širokog izbora, koju čašicu izabrati? Kako znati ako imaš visok ili nizak cerviks?
pročitaj više
Savjeti i informacije za što ugodniji i higijenski osvješteni proces učenja baratanja s menstrualnom čašicom i vlastitim tijelom.
pročitaj više
Zašto koristimo termine poput "osobe s vaginama" i spominjemo različite moguće oblike odnosa? Zbog čega je to važno i naša dužnost u ulozi edukatorica?
pročitaj više
Alergija na lateks često se zamjenjuje sa vaginalnom gljivičnom infekcijom. Saznaj kako ju detektirati!
pročitaj više
Definicija apstinencije varira od osobe do osobe. Razlikuje li se od celibata? Što je dozvoljeno, a što ne? Saznaj!
pročitaj više
Što uzrokuje bol u leđima tijekom menstruacije i kako si pomoći?
pročitaj više
Urinarna infekcija je među osobama sa vaginom nažalost jako česta, a posebno se voli pojaviti upravo nakon seksa. Saznaj što poduzeti za prevenciju!
pročitaj više
Postoje priče kako masturbacija može biti krivac za depresiju. Znamo za sve njene benefite, stoga otkud dolaze te priče i jesu li istinite?
pročitaj više
Zašto se danas toliko priča o korištenju ispravnih zamjenica? Što je to rodni identitet i što znači biti trans ili nebinarna osoba?
pročitaj više
Jeste li vi jedni od onih kojima iniciranje seksa i ne ide baš od ruke? Srećom, imamo par savjeta kako inicirati seks bez osjećaja neugode!
pročitaj više
Zašto tjelesna težina postaje veća tijekom ovulacije i menstruacije? Kako to spriječiti te kako ublažiti druge neugodne simptome?
pročitaj više
Pokrenuta je Peticija za uvođenje sveobuhvatnog seksualnog obrazovanja u škole kao obveznog nastavnog predmeta! Potpiši i TI!
pročitaj više
Što može biti uzrok bolnih ili iritiranih bradavica? Kako olakšati iritaciju i kada nazvati liječnika?
pročitaj više
Ovulacija je doba menstrualnog ciklusa kada je plodnost na vrhuncu. Znati kada ovuliramo dobro je za ekstra oprez. Kako to znati? Educiraj se o simptomima!
pročitaj više
Akne i razne druge kožne nepravilnosti česti su pratioci menstruacije. Saznaj zašto se pojavljuju i kako ih držati pod kontrolom!
pročitaj više
Koje promjene i pojave vezane za penis, mokrenje ili testise zahtijevaju pozornost liječnika?
pročitaj više
Ideje da masturbacija uzrokuje sljepoću, dlakave ruke ili čini seks s drugima lošijim su veoma stare i veoma netočne. Koje mitove o masturbaciji ti znaš?
pročitaj više
Koja ponašanja su nasilnička? Kako pomoći nekome za koga znamo da je u nasilničkoj vezi? Kako izaći iz zlostavljačke i nezdrave veze?
pročitaj više
Fizički ili intelektualni invaliditet ne mijenja našu seksualnost i žudnju da ju izrazimo - ili emocije koje dolaze u paketu! Informiraj se!
pročitaj više
Treba li tampon boljeti? Koju veličinu odabrati? Što ako mi jednostavno ne odgovara?
pročitaj više
Pročitaj što je anksioznost u vezi, koji su najčešći uzroci i znakovi te kako ju svladati!
pročitaj više
Što su to Kegel vježbe? Što su Kegel i vaginalne kuglice? Kome trebaju i kako utječu na tijelo?
pročitaj više
Kakve sve analne igračke postoje? Što je važno znati prije njihovog korištenja i kako ih koristiti?
pročitaj više
Hand job je vrsta seksa kojoj se ne pridaje puno pažnje. Bilo da ga daješ sebi ili drugoj osobi, ili ga primaš, baci oko na ove korisne savjete!
pročitaj više
Lockdown je imao utjecaj na skoro svaki aspekt naših života, među kojima je i libido. Saznaj zašto i što po tom pitanju možeš poduzeti (ako to želiš)!
pročitaj više
Koje su to navike kojima možeš unaprijediti svoj seksualni život? Kako uživati više u seksu, a kako pružiti bolje seksualno iskustvo?
pročitaj više
Saznaj što znači kada je netko aromantičan, kako izgleda aromantična veza i informiraj se o najčešćim miskoncepcijama!
pročitaj više
Uzrokuje li kava menstrualne grčeve? Koji su utjecaji ispijanja kave prije ili tijekom menstruacije? Zašto nekada analgetici ne ublaže grčeve?
pročitaj više
Iako je dosta rijetka, ova alergija postoji. Nauči kako živjeti s njom i kako ju držati pod kontrolom!
pročitaj više
Male promjene u boji sperme najčešće nisu razlog za brigu, ali ponekad mogu ukazivati na određeno zdravstveno stanje. Informiraj se sada!
pročitaj više
Zašto je važno da na etiketi piše "100% pamuk"? Kako pravilno prati gaće i koliko često ih mijenjati? Kakve veze materijal ima s našim zdravljem?
pročitaj više
Kakvo trajanje menstrualnog ciklusa se smatra normalnim? Koje su naznake atipičnog ili zabrinjavajućeg stanja menstrualnog ciklusa i zdravlja?
pročitaj više
Neki govore da je nemoguća, no itekako jest! Saznaj što tu točno ima za puknuti, što ako se dogodi i kako se pobrinuti da se nikada ne dogodi!
pročitaj više
Bol i osjetljivost u grudima česta su predmenstrualna pojava. Saznaj zašto se to događa, i ne zaboravi redovno pregledavati grudi!
pročitaj više
Zbog čega se može pojaviti svrbež penisa nakon seksa? Kada je potrebno pitati za liječničku pomoć?
pročitaj više
Zbog čega se može pojaviti svrbež vagine nakon seksa? Kada je potrebno pitati za liječničku pomoć?
pročitaj više
Monogamne veze su najrašireniji tip veze, a o onim nemonogamnim malo se priča. Promjenimo to - pričajmo o otvorenim vezama!
pročitaj više
Boja, konzistencija i količina vaginalnog iscjetka česti su indikatori spolnog zdravlja. Saznajte razlikovati iscjetke po njihovim karakteristikama!
pročitaj više
Autistične osobe su svakako seksualne osobe! Pročitaj o tome kako se iskustvo seksa razlikuje od tuđeg kada si na spektru.
pročitaj više
Toliko ugode i toliko srama ne bi trebalo ići ruku u ruku. Razgovarajmo o analnom seksu!
pročitaj više
Lažiranje orgazama i nije tako rijetko kao što bi možda pomislili, ali kao što i sami znate, malo se o tome priča. Hajmo pričati o tome!
pročitaj više
Predigra je u pitanju seksa bitan korak za opuštanje i pripremu - saznaj što je predigra, kakva može biti i zašto je važna!
pročitaj više
Upoznaj se s ovim rješenjem za puknute kondome i nezaštićen seksualni odnos!
pročitaj više
Postoje razni mitovi i neistine o seksualnoj edukaciji. Informirajmo se i razbijmo mitove!
pročitaj više
Genofobija označava strah od seksualne intimnosti. Informiraj se o potencijalnim uzrocima i načinima njenog rješavanja!
pročitaj više
Što sve trebamo učiniti kada kondom pukne? Kako možemo spriječiti pucanje kondoma?
pročitaj više
Vjerujemo da vam je usklađivanje mjesečnica, ako ne iz iskustva barem iz priča poznato! Je li to istina ili mit?
pročitaj više
Sve o fluid bondingu - o dobrim stranama, ali i visokim rizicima!
pročitaj više
Postoji li uopće ovisnost o pornografiji? Kada gledanje pornografije postaje problematično i kako se zaštititi? Što sve zapravo znamo o ovoj temi?
pročitaj više
Uzrokuju li grudnjaci rak dojke? A viseće grudi? Saznajte je li vam grudnjak neprijatelj ili kolateralna žrtva urbanih legendi!
pročitaj više
Sigurno vam je već znan izraz no-fap November, no što za to kaže znanost?
pročitaj više
Zašto je manjak seksa tolika sramota? Što kada se nikada nismo seksali ili imamo loš seks? Do kada je u redu biti djevac ili djevica?
pročitaj više
Dentalne brane mogu biti odličan adendum oralnom seksu - saznaj što su i kako ih koristiti!
pročitaj više
Bradavice? Uretra? Za neke orgazme možda niste čuli/e, ali su itekako mogući!
pročitaj više
Zašto je oralni seks toliko uzbudljiv i zanimljiv? Što je psihološka pozadina tog zanosa koji osjetimo tijekom oralnog seksa?
pročitaj više
U kojoj mjeri je taj famozni seks za kvalitetnu i dobru vezu zapravo važan?
pročitaj više
Grč u nozi? Prdež? Tijekom seksa može se desiti bezbroj situacija, a ovo su naši savjeti kako se s njima nositi!
pročitaj više
Vaginizam je jedan od najčešćih uzroka neugodnog i bolnog seksa, ali mnogi nikada nisu čuli za njegovo ime. Što je to - vaginizam?
pročitaj više
Bilo da se radi o seksu u tušu, kadi ili moru - pročitajte kako sigurno uživati u ovoj vrsti vodene aktivnosti i kako smanjiti sve potencijalne rizike!
pročitaj više
Kako izgledaju zdrave grudi? Kako na njih utječe tjelovježba ili grudnjak - i smiješ li spavati u grudnjaku? Pročitaj o ljudskom tijelu na HopaCupa!
pročitaj više
Je li istina da se zbog puno seksa vagina raširi? Je li iscjedak prljav? Zašto je vagina toliko mistična?
pročitaj više
Svi znamo da su pornografski filmovi - filmovi, sa glumcima i glumicama. No ponekad je teško odvojiti iluziju od stvarnosti!
pročitaj više
Hoćemo li ukloniti naše dlake ovisi o našim željama, ali bismo svi trebali znati kako to učiniti na siguran način - saznaj kako i zaštiti se!
pročitaj više
Često se orgazam povezuje s dobrim seksom, no mora li se on dogoditi kako bi seks bio dobar?
pročitaj više
Youtube je jedna široka platforma prepuna zanimljivih i počnih sadržaja - zašto ga ne istražiti i u temi seksualne edukacije?
pročitaj više
Popping the cherry i zašto ta fraza nema smisla. Što kada himen boli previše? Što ako nemaš himen? Hoćeš li prokrvariti tijekom prvog seksa?
pročitaj više
Jeste li znali da spirala i dudov svilac imaju nešto zajedničko kada je u pitanju kontracepcija? To i druge zanimljive činjenice pročitajte u nastavku!
pročitaj više
Kondomi su djelotovorni u 97% slučajeva. Što se događa sa preostalih 3?
pročitaj više
Kako kontracepcijske tablete sprječavaju oplodnju? Što je sve potrebno da počneš koristiti kontracepcijske tablete? Informacije su udaljene jedan klik!
pročitaj više
Neke metode kontracepcije jednostavno nisu dovoljno učinkovite za mlade ljude. Saznaj koje su to metode i zašto nisu dovoljno dobre za tebe!
pročitaj više
Uspredba najčešćih barijernih metoda kontracepcije!
pročitaj više
Osim sprječavanja trudnoće, hormonalna kontracepcija nosi brojne pozitivne strane!
pročitaj više
Imaš li ispravne higijenske navike za svoj (ne)obrezani penis? Kako obrezivanje utječe na kvalitetu seksa ili zdravlje?
pročitaj više
Svatko ima pravo odbiti seks, bez obzira na razlog. No kako to napraviti bez ljutnje i sa razumijevanjem?
pročitaj više
Nastavljamo sa serijalom Mogu li zatrudnjeti ako... i odgovaramo na pitanja vezana uz trudnoću i začeće!
pročitaj više
Što je klamidija, koliko je problematična i kako se zaštititi od nje? Kako je prepoznati, utvrditi i izliječiti?
pročitaj više
Što je klitoris? Gdje se nalazi i zašto je toliko osjetljiv? Zašto pak neki misle da ne postoji?
pročitaj više
Što je penis? Može li puknuti? Jesu li showeri i groweri mit ili istina? Saznajte!
pročitaj više
Jedva čekaš maknuti se iz rutine, ali ideja menstruacije u divljini ili na festivalu ti je stresna? Ne mora biti! Pročitaj kako putovati mirne glave.
pročitaj više
Maknimo stigmu sa seksualne terapije! Što je, čemu služi i kada je vrijeme za seksualnu terapiju?
pročitaj više
Sperma, spermij, sjemena tekućina... Nauči razliku i educiraj se!
pročitaj više
Životne situacije se mijenjaju, pa tako i naše želje i potrebe. Kako znati kada je vrijeme za mijenjanje kontracepcijske metode?
pročitaj više
Pogrešna je pretpostavka da testosteron sprječava trudnoće. Pročitaj o rizicima i mogućnostima vezanim za trudnoću i plodnost trans* osoba!
pročitaj više
Je li pametno seksati se tijekom vaginalne gljivične infekcije? Pa baš i ne - saznaj zašto!
pročitaj više
Ne znaš jesi li gej, bi ili hetero? Kako izgleda zdrav i siguran seks? Te brinu stereotipi, uklapanje ili nasilje? HopaCupa ima odgovore!
pročitaj više
Higijena nakon seksa - je li potrebna i kako ju najbolje održavati
pročitaj više
Vratite krastavce u frižider i ostavite sapune na policama dućana!
pročitaj više
O djevičanstvu se često olako priča crno-bijelo (ili si se seksao/la ili nisi), no to nije baš tako!
pročitaj više
Samopouzdanje u seksu - kako poraditi na njemu i kako ga povećati?
pročitaj više
Kako izgleda pristanak na seks? Kako ga tražiti, prepoznati i dati? Kako ga koristiti za dobar seks svaki put? Pročitaj naše savjete i objašnjenja!
pročitaj više
"INCORE - informed, conscientious & resposible" je Erasmus+ transnacionalna inicijativa mladih na temu cjelovite seksualne edukacije (CSE).
pročitaj više
Sveobuhvatna seksualna edukacija se iznova dokazuje kao najbolji alat za sprječavanje nasilja i poticanja međusobnog ljudskog poštovanje i zaštite zdravlja
pročitaj više
Velik ili manji? Deblji ili tanji? Silikonski ili plastični? Saznaj koji je najbolji vibrator za tebe!
pročitaj više
Oko nas kolaju razne dezinformacije i mitovi o seksu. Saznaj koji su i zašto su potpuno pogrešni!
pročitaj više
Razmišljaš o seksu? Želiš, ali ne znaš ako zaista želiš? Baci oko na pitanja koja mogu pomoći i što učiniti da ti prvi seks bude dobar seks!
pročitaj više
Lubrikant je skup? Ostali ukućani ne smiju znati da ga imaš? Kupovni lubrikanti ti izazivaju iritacije i tražiš alternative? Informiraj se o alternativama!
pročitaj više
Saznaj kako se zaštititi od vaginalnog herpesa, jedne od naučestalijih spolnih bolesti na svijetu.
pročitaj više
Na rub vulve ti se doselila neugodna kuglica? Moguće je da se radi o Bartolinijevoj cisti. Pročitaj što je ta cista, što ih uzrokuje i kako ih otjerati.
pročitaj više
Što je to pull out metoda i zašto ne predstavlja adekvatnu zaštitu?
pročitaj više
O vrstama kontracepcije nikada nije naodmet pročitati, educirati se i odabrati najbolju za sebe!
pročitaj više
Čemu služi lubrikant? Kada ga koristiti? Koji od lubrikanata odabrati?
pročitaj više
Danas postoje aplikacije za sve, a ove su vrlo korisne za praćenje menstrualnog ciklusa!
pročitaj više
Kako imati siguran seks tijekom epidemije korona virusa? Kako iskoristiti tehnologiju za hopa cupa na veseo način bez neugodnosti? Operi ruke i baci oko!
pročitaj više
Što je masturbacija? Kako utječe na naše zdravlje i raspoloženje? Je li normalno masturbirati i kada ona postaje problem?
pročitaj više
Mora li boljeti prvi put? Može li boljeti muškarce? Brine te ideja krvarenja ili te prepala vlastita krv? Saznaj što se događa!
pročitaj više
Pročitajte o #periodtax, odnosno porezu na menstruaciju kojega svaka osoba koja menstruira plaća tijekom života.
pročitaj više
Osjećaš bol tijekom seksa? Ili se ona pojavi nakon seksa? Nema veze kojeg si roda, bol ne diskriminira! Klikni i saznaj što bi se moglo događati.
pročitaj više
Pozivamo mlade od 15 do 25 godina starosti da ispune anketu “Cjelovita seksualna edukacija i mladi”!
pročitaj više
Kondomi, spirala, tablete, spermicid.. Čak i ako znaš sve opcije zaštite od neželjene trudnoće i bolesti, znaš li odabrati opciju najbolju za sebe?
pročitaj više
Znaš li kako koristiti kondome za bolji seks? Ili o roku trajanja kondoma? Kako koristiti lubrikant za ugodnije korištenje? Kakav je lubrikant opasan?
pročitaj više
Spremnost, djevičanstvo, kontracepcija, izgled tijela i genitalija, seksualnost - samo neke od stvari koje te muče kada prvo počneš razmišljati o seksu.
pročitaj više
Znaš li o opasnim mjehurićima zraka? Koliko je mjesta potrebno ostaviti u vrhu kondoma? Koje kondome ne koristiti? Provjeri svoje znanje!
pročitaj više
Psihologinja Maja Sikirica iz SOS Rijeka - Centar za nenasilje i ljudska prava piše o nasilju u mladenačkim vezama.
pročitaj više
Što je djevičanstvo? Što je himen? Jesu li povezani? Što znači biti djevac ili djevica?
pročitaj više
Živiš u Hrvatskoj i potrebni su ti kondomi? Želiš se testirati na spolno prenosive bolesti? Ne znaš gdje otići? Otvori članak i saznaj!
pročitaj više
Želiš potvrdu da je tvoj miris normalan? Ili savjet kako ga ublažiti? Pročitaj članak i osjećaj se bolje!
pročitaj više
Što je HPV? Kako se prenosi? Kako ga prepoznati? Što činiti ako ga imam? Pročitaj članak i riješi se briga!
pročitaj više
Želiš da tvoja veza potraje? Želiš se osjećati sretnije i sigurnije u njoj? Ne znaš kako reći partneru što želiš? Savjeti su jedan klik daleko!
pročitaj više
Želiš smanjiti rizik nesretne vagine? Ili broj odlaska do doktora? Pogledaj kako to lako učiniti!
pročitaj više
Želiš se osjećati sretnije i zadovoljnije u svojoj vezi? Želiš biti "couple goals"? Samo 10 jednostavnih koraka te dijeli od te sudbine!
pročitaj više
Vibratori su prekrasan poklon našem seksualnom životu. Ali otkuda je taj poklon došao? Kada se prvi put pojavio? Odgovori su jedan klik udaljeni!
pročitaj više
Želiš poslati svoje gole slike, ali isto tako želiš mirno spavati, bez briga o tome gdje će slike završiti? Pročitaj kako!
pročitaj više
Kako se seksati bez nereda i zašto je seks tijekom mjesečnice toliko odličan?
pročitaj više
Što raditi tijekom mjesečnice? Smijem li na more? Kako smanjiti bolove? Koju hranu izbjegavati? Moram li na tjelesni? Zar su polarni medvjedi opasni?
pročitaj više
Kosa na glavi i stidne dlake - je li boja uvijek ista?
pročitaj više
PaRiter je otvorio besplatno i anonimno Savjetovalište za razgovor o izborima i mogućnostima iz domene reproduktivnih prava.
pročitaj više
Razgovor o seksu s partnerom/icom nije isto što i razgovor s partnerom/icom. Zašto otvoriti tu Pandorinu kutiju? Pročitajte!
pročitaj više
Spremne za dolazak mjesečnice i ulazak u zrelo doba? Evo nekoliko stvari koje nam nitko nije rekao o menstruaciji!
pročitaj više
Postoje brojni mitovi o penisu u koje mnogi vjeruju, a u potpunosti su netočni. Poneki su i suludi. Izdvojili smo jedanaest takvih izjava...
pročitaj više
Seks je jedna od stvari o kojima svi sve znaju. No, misliti i znati nije isto - prisjetimo se nekih od razloga zbog kojih je važno informirati se o seksu!
pročitaj više
Što je menstruacija, je li bolje koristiti uloške, tampone ili menstrualnu čašicu, što sa seksom za vrijeme mjesečnice? Uključite se u #BloodyGoodPledge
pročitaj više
Portal Hopa Cupa je jedan od načina na koji PaRiter želi upoznati što više ljudi s njihovim reproduktivnim pravima i mogućnostima.
pročitaj više
Odbor je preporučio da Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje pokriva troškove kontracepcije i prekida trudnoće za sve žene u Hrvatskoj. Saznajte više!
pročitaj više
80 posto mladih smatra da školski program ne pokriva ono što žele znati o seksualnosti. Hopa Cupa pruža točne informacije o seksualnosti i kontracepciji!
pročitaj više
Najučinkovitije
Spremni za tulum
Zaštita od spolno prenosivih bolesti
Ne sadrži hormone
Jednostavno za sakriti
Za svaki dan
Kada kontracepcija zakaže
