Razbijamo mitove: sve što trebate znati o kontracepciji

Kontracepcija je tema oko koje i dalje vlada mnogo nejasnoća i pogrešnih uvjerenja, među mladima ali i odraslima.

U Hrvatskoj se o njoj pogotovo ne priča dovoljno, a i ono što se spominje u školama često nije dovoljno, pa smo primorani zujati internetom i tražiti pouzdane izvore. Srećom, HopaCupa je jedan takav, gdje te uvijek čekaju točne i provjerene informacije.

Upravo zbog nedostatka kvalitetne seksualne edukacije, ali i toga da je o seksu pričati još uvijek tabu, mitovi se lako šire, a posljedice mogu biti ozbiljne – od neželjenih trudnoća do spolno prenosivih bolesti.

Iako smo o ovoj temi već puno puta pisale, nastavljamo razbijati najčešće mitove o kontracepciji i donosimo provjerene informacije koje ti mogu pomoći da doneseš informirane odluke o svom seksualnom zdravlju.

Mit: Kondomi nisu sigurni, često pucaju.
Istina: Kondomi su vrlo učinkovita metoda zaštite od trudnoće i spolno prenosivih bolesti – ali samo ako se pravilno koriste! Najčešći razlozi pucanja kondoma su pogrešna veličina, nepravilno stavljanje ili korištenje uljnih lubrikanata koji oštećuju lateks, materijal od kojih se kondomi najčešće rade. Pravilno korišten kondom ima učinkovitost od oko 97%.
P.S. Uvijek provjeri rok trajanja kondoma, koristi samo vodene ili silikonske lubrikante i pažljivo navuci kondom prije svakog odnosa, a ako primijetiš da je oštećen, napuknut ili bilo kakvu drugu nepravilnost, baci ga u smeće i iskoristi novi!

Mit: Prirodne metode kontracepcije su jednako učinkovite kao i medicinske.
Istina: Prirodne metode, poput prekinutog snošaja ili računanja plodnih dana, znatno su manje pouzdane od medicinskih metoda. Kod obje navedene, učinkovitost je oko 75%, dok je kod kontracepcijskih pilula, spirale ili kondoma ta brojka iznad 90%.
Ako želiš biti siguran/na, kombiniraj metode (npr. kondom + pilula) ili odaberi neku drugu visoko učinkovitu metodu koja ti najviše odgovara. No prije se uvijek informiraj o načinu korištenja i učinkovitosti!

Mit: Dva kondoma su bolja od jednog.
Istina: Nipošto! Korištenje dva kondoma istovremeno može dovesti do trenja i pucanja, čime se smanjuje sigurnost, umjesto povećava. Jedan kondom, pravilno postavljen, pruža visoku zaštitu.

Mit: Kontracepcija je odgovornost žene.
Istina: Seksualno zdravlje i zaštita su zajednička odgovornost obje osobe. Svi uključeni u spolni odnos trebaju sudjelovati u odabiru i korištenju kontracepcije. Otvorena komunikacija i dogovor najbolji su put do sigurnog i zadovoljavajućeg seksualnog života!

Sve u svemu, mitovi o kontracepciji mogu biti opasni, stoga je važno informirati se iz pouzdanih izvora i razgovarati s liječnicima ili savjetovalištima. Ne ustručavaj se postavljati pitanja i tražiti odgovore koji će ti pomoći da zaštitiš sebe i svog partnera/partnericu.

Piše: Lucija S., 30.4.2025.