Zašto menstruacija ponekad smrdi?
Menstrualno krvarenje prirodno ima blagi miris. Tijekom menstruacije tijelo izbacuje sluznicu maternice, neoplođeno jajašce i krv, i posve je uobičajena stvar da ta kombinacija nakon izlaska iz rodnice ima određeni miris. On je najčešće povezan sa samim vaginalnim sekretom, ali i s prisutnošću bakterija i razinom kiselosti rodnice.
U pravilu, taj miris nije primjetan drugima. Redovita higijena i često mijenjanje uložaka ili tampona mogu pomoći da se osjećaš svježije i ugodnije tijekom ciklusa. Ipak, ako primijetiš neuobičajen ili jači miris, osobito ako je popraćen drugim simptomima, dobro je obratiti se liječniku/ci.
Neke osobe opisuju miris menstruacije kao trul ili čak kao miris nečeg pokvarenog. Taj jači miris obično nastaje kada se krv i tkivo pomiješaju s bakterijama. Da, može biti neugodan, ali to nije ništa neobično niti nešto što će drugi oko tebe osjetiti. Češće mijenjanje higijenskih proizvoda može pomoći, posebno tijekom dana obilnijeg krvarenja.
Ako menstruacija ima izražen riblji miris, to može upućivati na medicinski problem. Najčešći uzrok je bakterijska vaginoza, infekcija koja nastaje zbog neravnoteže vaginalnih bakterija. Uz neugodan miris mogu se pojaviti i iscjedak bijele, sive, zelene ili žute boje, peckanje pri mokrenju ili svrbež. Bakterijska vaginoza se može pojaviti tijekom menstruacije, ali nije uzrokovana samim ciklusom. Češća je kod spolno aktivnih osoba, a ispiranje rodnice (douching) može povećati rizik. Liječi se antibioticima, a nakon terapije miris i ostali simptomi obično nestaju.
Tijekom menstruacije možeš primijetiti i druge promjene mirisa, poput mirisa sličnog znoju, luku ili soli. Najčešći uzrok je kombinacija krvi i bakterija uz nedovoljno često mijenjanje higijenskih proizvoda. Redovito tuširanje, nošenje prozračnog pamučnog donjeg rublja i izbjegavanje mirisnih proizvoda za intimnu njegu mogu pomoći u sprječavanju neugodnih mirisa.
Važno je obratiti pažnju na dodatne simptome. Ako se uz neugodan miris jave žuti ili zeleni iscjedak, jače krvarenje nego inače, bol u donjem dijelu trbuha ili zdjelici, izrazito jaki grčevi ili povišena temperatura, potrebno je potražiti liječnički savjet.
Iako je većina menstrualnih mirisa potpuno uobičajena, ponekad mogu biti znak infekcije ili ozbiljnijeg stanja poput upalne bolesti zdjelice. No ponavljamo, u većini slučajeva blagi miris tijekom menstruacije je očekivan i prirodan. Ako primijetiš nešto što odstupa od onoga što je za tebe uobičajeno, slušaj svoje tijelo i potraži savjet liječnika/ce.
Piše: Lucija S., 24.2.2026.